Rejoignez-nous pour une balade sensorielle ouverte à tous ! Karine nous fera découvrir la Sainte Baume qu’elle connaît comme sa poche et durant cette promenade, je vous proposerai des  arrêts Yoga pour respirer et prendre des postures en harmonie avec la nature …. Inscriptions : emi.toplabonne@gmail.com Participation : 10 euros par adulte / 5 euros par enfant    

Du Yoga dans la nature… Lundi 13 juillet 2020 après-midi, le collectif Clim’actif m’a proposé d’organiser un atelier Yoga ouvert à tous, quelque soit l’âge et le niveau, à Isbergues (Pas-de-Calais) dans la nature…. Pourquoi ce lieu ? Le Pas-de-Calais, ce sont mes origines ! J’y ai passé toute mon enfance et je garde de très beaux liens familiaux et amicaux. Après une heure et demi de pratique, le collectif avait disposé autour d’une table jus de fruits et tisanes, … Lire la suite

Voici une relaxation de 23 minutes à écouter dans un endroit calme, pour se relier à soi-même, aux autres et à la nature….Bonne détente !  

Une vidéo de Yoga pour petits et grands en Egypte, avec les Pharaons, le saut de la pyramide, le chat !!! Amusez-vous bien les Loulous !!

Une vidéo de Yoga pour les petits sur les animaux avec devinettes !!!!! Amusez-vous bien les Loulous !!!!

Voici une vidéo Yoga sur les postures d’ouverture et d’enroulement. Séance créée à partir du jeu Les Maisons du Yoga Bonne pratique les Loulous !!!

Voici une nouvelle petite vidéo de Yoga sur les animaux sous forme de devinettes, bonne pratique, amusez-vous bien les p’tits Loulous !!!

Voici une vidéo de Yoga poétique sur l’arbre !! Bonne pratique les Loulous 🙏😀😜

Voici une petite séance de Yoga sur chaise pour se détendre et s’étirer entre deux exercices….😊 bonne pratique 😀👍✨

Vous avez envie de pratiquer avec vos enfants ? Voici une petite séance tonique et rigolote pour petits et grands 🌟😀🌟